Let‘s do it … Waldbaden
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Let’s do it … Waldbaden
mit Daniela Wagner | Natur- und Erlebniscoach iA.

Trend oder „Medizin“? Wir gehen gemeinsam achtsam in den Wald und genießen mit allen Sinnen eine kurze Auszeit.
In Japan zum Beispiel wird das Waldbaden, bzw. Shinrin Yoku, schon lange als Gesundheitsvorsorge betrachtet. Der achtsame, entschleunigte Besuch im Wald hat eine ganz spezielle Wirkung auf uns Menschen. Finden Sie es mit uns selbst heraus.

Freitag, 15.10.2021, 14.00 – 15.30 Uhr
Treffpunkt: Isar-Eingang Tierpark Hellabrunn
Kostenbeitrag: € 10,–
Anmeldeschluss: Mittwoch, 13.10.2021

 

Das solltest du mitbringen zum Waldbaden:

  • wetterfeste Kleidung (Zwiebellook)
  • festes Schuhwerk
  • Sitzunterlage, z.B. Piknik-Decke, Sitzkissen
  • ausreichend zu trinken

 

Die Veranstaltungsreihe „Let’s do it …“ bzw. „Let’s talk about …“ ist Teil des neuen Modellprojekt „Frauen* netzwerken“. Das neue Modellprojekt, wurde vom münchner frauenforum, kurz mff, initiiert, um Frauen* miteinander zu verbinden. Frauen* profitieren hier von den Stärken, Expertisen und Ideen der anderen und inspieren sich gegenseitig. In unserem Netzwerk treten Frauen* gemeinsam stärker auf.
Das Modellprojekt wird vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert. 

 

 

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