Let’s do it … Waldbade-Quickie
mit Daniela Wagner | Natur- und Erlebniscoach iA.

Wir starten eine neue Waldbade-Reihe – die “Waldbade-Quickies”. Jeden Monat nehmen wir einen anderen Sinn in den Fokus und starten gemeinsam mit einer kleinen Waldbade-Reihe ins wohlverdiente Wochenende. Im Juni riechen und schmecken wir uns ein bisschen durch die Isarauen.

Trend oder „Medizin“? Wir gehen gemeinsam achtsam in den Wald und genießen mit allen Sinnen eine kurze Auszeit.
In Japan zum Beispiel wird das Waldbaden, bzw. Shinrin Yoku, schon lange als Gesundheitsvorsorge betrachtet. Der achtsame, entschleunigte Besuch im Wald hat eine ganz spezielle Wirkung auf uns Menschen. Finden Sie es mit uns selbst heraus.

Freitag, 24.06.2022, 14.30 – 16.00 Uhr | Anmeldeschluss: Mittwoch, 22.06.2022
Treffpunkt: Isar-Eingang, Tierpark Hellabrunn
Kostenbeitrag: € 10,–
Info: 089 – 29 39 68,  info@muenchner-frauenforum.de
Der nächste Termin ist am 15.07. – immer freitags!
 
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Das sollten Sie mitbringen zum Waldbaden:

• wetterfeste Kleidung (Zwiebellook)
• festes Schuhwerk
• Sitzunterlage, z.B. Piknik-Decke, Sitzkissen
• ausreichend zu trinken

Die Veranstaltungsreihe “Let’s do it …” bzw. “Let’s talk about …” ist Teil des neuen Modellprojekt “Frauen* netzwerken”. Das neue Modellprojekt, wurde vom münchner frauenforum, kurz mff, initiiert, um Frauen^* miteinander zu verbinden. Frauen^* profitieren hier von den Stärken, Expertisen und Ideen der anderen und inspieren sich gegenseitig. In unserem Netzwerk treten Frauen^* gemeinsam stärker auf.
Das Modellprojekt wird vom Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales gefördert.