Ihr Impuls-Workshop für Aha-Momente in Sachen Resilienz

Gemeinsam durchleuchten wir die Fähigkeit zur Resilienz, unserer ganz eigenen psychischen Widerstandskraft. Lerne die maßgeblichen Resilienzfaktoren kennen und erfahre, wie Du konstruktiv und entspannt mit den stetig wachsenden Anforderungen aus Deinem beruflichen und privaten Umfeld umgehen kannst. Mit diesem Wissen lernst Du Deine innere Stärke und Flexibilität optimal zur Geltung zu bringen.

Dazu die weit beste Nachricht aus der Forschung: Resilienz ist in jedem Alter noch erlernbar!

Als leidenschaftliche Resilienz-Trainerin und Coach verfügt Anja Merkel über einen riesigen Schatz an unterschiedlichsten Tools, Methoden und Strategien zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft ihrer Coachees und der Teilnehmer/innen in ihren Vorträgen und Workshops. Mit viel Humor und Herzblut weckt sie Interesse, motiviert und inspiriert.

Die Resilienz ist sozusagen unser psychisches Immunsystem, auf das frau* genauso achten sollte wie auf das Körperliche.

Montag, 16.01.2023, 18.30 – 20.30 Uhr | Anmeldeschluss: 13.01.
Kostenbeitrag: 20,- €
Veranstaltungsort:  im mff
Info: 089 293 968,  info@muenchner-frauenforum.de